Тренировка по плаванию

Главная >
Основы тренировок и выносливости в плавании
Плавание требует высокой физической подготовки и выносливости, так как это комплексный вид спорта, задействующий множество мышечных групп и требующий координации, силы и выносливости. Эффективная подготовка пловца включает в себя
16 июня 17:46
21 просмотров